FM軽井沢『Yes! For wellness』 11月は『寒さからくる不調を吹き飛ばすキノコメニュー』

★11月は『寒さからくる不調を吹き飛ばせ』がテーマです。★
FM軽井沢にて3カ月間にわたって「Yes! For wellness ～きのこの取説～ Supported by ホクト」に出演させていただいております。
ウェルネスライフをさらに充実し、心も身体も「Yes！」と言えるように。菌食材の王様「きのこ」を通し、軽井沢の今に寄り添った健康のヒントを
MCの有銘さんと一緒にお伝えしていきます。
11月は寒さからくる不調を吹き飛ばすきのこレシピをご紹介しました。
特別版の放送が12月27日14時から放送予定です！ぜひお聴きくださいね。

●10月31日放送分
“食欲の秋”をもっと楽しむ！〈vol.5：鍋料理〉「きのこたっぷり麻辣鍋」
●11月7日放送分
寒さで不調を感じやすいこの時期の“免疫ケア”に「きのこたっぷりビビンバ」
●11月14日放送分
全身の不調にもつながる“冷え”対策におすすめ「きのこと野菜のうまみスープ」
●11月21日放送分
“お肌の乾燥対策”と“腸のケア”におすすめ「きのこの鶏がゆ」