鳴門PTA 講演会『まずは自分の食生活を意識することで、周りの人の食環境も』

★まずは自分の食生活を意識することで、周りの人の食環境も。★
鳴門PTA様の講演会にお招きいただき、90分お話をさせていただきました。
お母さま方はもちろん、各学校の先生方も積極的にお話を聴きにきてくださいました。
子供や家族の健康を守る皆さんは、お仕事があったり、家事もしないといけなかったりの日々の中、お料理を避けたいと思うこともあるかと思います。でも楽をした分、落とし穴もあります。
まずは自分の食生活を意識することで、周りの人の食環境も大きく変えていくのだと思いますので、無理なく続けられる食べ方、食材の選び方のお話をさせていただきました。